Une recette toute simple, fraîche, parfaite pour l'été !
Il vous faut (4 personnes) :
- 1 petit verre de quinoa bio
- 1 concombre
- 4 tomates
- 200g de féta
- 1/2 échalote
- des olives noires dénoyautés
- 1 cuillère à soupe d'huile d'olive
- sel, poivre
Faites cuire le quinoa une quinzaine de minutes dans une casserole d'eau bouillante. Égouttez-le et laissez-me refroidir.
Lavez les légumes.
Épluchez le concombre, épépinez-le et coupez les tomates et la féta en petits dés.
Hachez l'échalote.
Mélangez le quinoa refroidi aux tomates, au concombre, à la féta, aux olives et à l'échalote.
Salez, poivrez et ajoutez l'huile d'olive.
Mélangez bien et placez au frais jusqu'au moment de servir.
Et dégustez !! :-)


